ТОП-5 книг по тайм-менеджменту
В школе и институте нас не учат управлять временем, поэтому мы работаем по ночам, «забиваем» на семью и отдых, проваливаем сроки. Единственный выход из ситуации — заняться самообразованием.
Рубрика: Книжная полка
5 лучших книг по достижению целей
Вам знакома проблема, когда зажигается яркая амбициозная цель и постепенно тускнеет в нашем сознании, не успев набрать обороты? Проходит время и ты задаешь себе вопрос: “А чего я достиг?” А в ответ масса причин, почему ты не достиг желаемого: не то окружение, не те обстоятельства, не те ресурсы и т.д
Как научиться рано вставать? Магия утра
Здравствуйте, уважаемые читатели! В этой статье хочу поделиться с вами впечатлениями о прочитанной книге «Магия утра». Ко мне попала в руки книга «Магия утра» в тот момент, когда я проходила свою стодневку-эксперимент по ранним подъемам.
Книга Харуки Мураками «О чем я говорю, когда я говорю о беге».
«Боль неизбежна. Страдание — личный выбор каждого» — основной лейтмотив книги Харуки Мураками «О чём я говорю, когда я говорю о беге». Это книга не о технике и советах по бегу, эта книга о философии бега. Для Мураками бег как жизнь! Жизнь как движение! Одни законы, правила и принципы! Упорство, достижение цели, боль и терпение в равной степени сопровождают любого бегуна или просто «бегущего» по жизни человека.
Правила долголетия
«Умный борется со старостью, а глупец становится ее рабом» Эпиктет, философ Древней Греции Генетиками установлено, что активное долголетие всего на 25% зависит от нашей наследственности, остальные 75% — это результат нашего образа жизни. Значит, у каждого из нас есть возможность управлять своим возрастом и долголетием, а также периодом активной, полноценной жизни!
