Книга Харуки Мураками «О чем я говорю, когда я говорю о беге».

«Боль неизбежна. Страдание — личный выбор каждого» — основной лейтмотив книги Харуки Мураками «О чём я говорю, когда я говорю о беге». Это книга не о технике и советах по бегу, эта книга о философии бега. Для Мураками бег как жизнь! Жизнь как движение! Одни законы, правила и принципы! Упорство, достижение цели, боль и терпение в равной степени сопровождают любого бегуна или просто «бегущего» по жизни человека.

Как научиться рано вставать? Утренний ритуал

Как научиться рано вставать? Утренний ритуал

Жизнь большинства из нас проходит в постоянной борьбе с самим собой. Как правило с понедельника, с начала нового года и т.д мы ставим перед собой амбициозные цели по изменению и улучшению своей жизни.

Тайм-менеджмент. Как все успевать? Техника «Слоны и лягушки»

Здравствуйте, уважаемые читатели блога Твое решение! Сегодня в этой статье я хочу рассказать вам об одной из техник тайм-менеджмента, которая помогает мне быстро и эффективно справляться с делами.